我的第一本著作《人類圖，你與世界和解的開始》要在7/18出版了。

時間倒回到2021的那個晚上，在Email收件夾裡看著來自 悅知文化邀請出版的信件，坐在電腦前的我，胸口湧上一股暖暖的能量，那是一種感覺，我說不上來。

我上了台北，開心的在捷運站門口自拍，大家還記得嗎？我原本要發在私人Instagram的照片不小心發在了計程車的帳號（還被畫成了gif….），那是這趟旅程的起點。

我的整體設計在這段出書的過程當中展現無遺，這是一本刻上我名字的書，不只是在封面，而是在這本書的靈魂裡。

完成一本書，要謝謝的人太多了，但最先要感謝的應該就是編輯 李雅蓁了。在初次見面的會談過程當中，我一直不敢太直接正眼看我的責任編輯，一直到兩個月後我才傳了訊息，訴說了我的感謝，也終於敢開口問他，是什麼樣的契機，想要找我來寫這本書？他是這樣說的：「從你的文字裡面，可以感覺到，你是個願意理解他人痛苦的人，這點對我來說滿重要的，我覺得很多人都會在社會化的過程裡受很多傷，然後一堆人會建議自己應該怎樣怎樣，但我覺得你不是這樣看事情的。」

當時在手機螢幕的這一頭的我，默默地泛著淚光，我自認並不是一個溫暖的人，我都稱呼自己的設計叫做「硬派甜心」，我不會講溫暖、富有感情的話，但我想知道要怎麼做，讓未來更好。這是我在寫這本書過程的第一個糾結：「我是誰？我要怎麼表達？我要用什麼口氣？我要走什麼風格？我想要呈現什麼內容？」在看到編輯的回覆那刻起，我不再糾結「我該寫什麼內容大家才會想看？」我手寫我口、我口說我心，我該寫出來的，就是用我的方式傳達人類圖這門知識。

所以下一個糾結的開始，就是我不斷向後推延截稿死線。其實寫文章本身並不花時間，我只是把我腦中的各式各樣訊息組織成文字，我相信我的學生應該會在字裡行間彷彿聽到我的聲音一樣有聲書 ，真正讓我拖稿的，是因為我為了追求正確性，我把Ra所有授課的原始資料找出來，文字檔的、影音檔的，一遍又一遍重複地讀著、聽著，我想要把艱深不好懂的文字，變成可以消化吸收的舉例，而且用詞遣字必須要維持精準，例如「感受」這個詞盡量不要出現在察覺中心以外的章節等等。

我們都知道，人類圖是一個「做決策的工具」，但是所有的結論都會有一個前提，為什麼不同的類型有不同的方式？我試著盡可能用白話的方式、譬喻的方式來解釋前因後果，讓讀者可以理解每一個關鍵字背後的原因，而不是僅僅剩下標籤，顯示者要告知，為什麼？投射者要被邀請，為什麼？生產者要回應，回應又是什麼？不同的能量中心對我們日常生活有什麼影響？我們的「頭腦」又是怎麼去理解、合理化這些能量的運作？

我也想要把所謂的「非自己」換個角度去理解，我們在成長的過程當中，是什麼樣的綜合影響，讓我們遠離了「自己」？許多時候我們在生活中感受到困境，是因為我們沒有把「自己」原本的樣貌好好的展現，才會在「非自己」的面向上累積了負面的制約。例如一個生產者對自己缺乏自信，不僅僅只是因為掌管自尊的意志力中心作祟，更多時候是因為未曾在薦骨回應中累積滿足。

這是我拖稿的原因，站在第一線要承受的後果的，應該就是編輯雅蓁了：拖稿拖到最後通牒，所以我才會在五月中的時候宣布暫停所有活動，因為真的到了死線中的死線了，原本預計的截稿時間是二月底三月初，但是我硬生生地拖到了五月底，謝謝悅知文化編輯部、行銷部的所有同仁的包容，雅蓁不眠不休（？）地幫我潤飾我過於直白的ＯＳ。也要謝謝這一路上在我身邊鼓勵我、支持我的夥伴們，我要謝謝齋齋和衿蘋，在我寫作的過程中給我各式各樣的靈感與啟發，還有聽著我無止盡的哀嚎還有自我懷疑，這個部分是最吃力的，要兩位實際的5爻聽著4爻碎念，幫我分擔很多我處理不來的事務。謝謝敏特的57-20，總是可以看穿我28-38的糾結，「我們2爻站出來，就是真心交付。」謝謝你給我很大的力量。我其實很怕這種感謝的致詞，因為要感謝的人太多，漏掉哪一個都不對，這段期間內有接觸到我的每一個朋友，都是我感謝的對象。

時間倒回到2021的那個晚上，在Email收件夾裡看著來自悅知文化邀請出版的信件，坐在電腦前的我，胸口湧上一股暖暖的能量，那是一種感覺：我的人生走上了正軌，一種無法言喻的悸動。
這是我的第一本書，也是我的第一個孩子。我希望藉由人類圖最重要的兩個部分，讓大家重新定錨人生的方向，我在每一堂一階課程都會送給學生一個我自己做的資料夾，資料夾上印著一句話，在此分享給大家：
「準備拋下過往由腦袋主宰的人生吧！」 ＿Ra Uru Hu